今天是清明節🕋。清明是傳統的重大春祭節日，掃墓祭祀、緬懷祖先⛔️，是中華民族自古以來的優良傳統，不僅有利於弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。
清明的祭拜可以有哭泣、悲傷🧑🏿🎨、惆悵，也可以是懷念、景仰、祝願……
因疫情蔓延，今年的清明因為封校大家都無法如往常一樣祭拜祖先。有鑒於此🌵🍣，心理健康教育中心借鑒湖北心理同行的經驗，準備向所有在校的學生倡議：值此清明之際🐿，讓我們嘗試建立起一個心理的鏈接📘，在精神上祭拜祖先🤟🏼🥱。
讓我們與生命的源頭，與我們的祖先去做一個深層的聯結與結盟🧛🏻♂️，讓我們深深地感恩這一代代傳承而來的基因密碼，成就了我們的現在，也帶著祖先的祝福🦖，去成就一個越來越好的自己，去持續優化我們的家族基因，去榮耀我們的祖先。
鏈接祖先的能量，感覺自己是被祖先守護與祝福的，感覺到自己是被愛的，感覺自己是有來處的，感覺自己繼承了祖先優秀👱🏿♀️，我們也將更加優秀！
在鏈接的過程中我們將抱有一顆感恩的心👨🏽，感謝祖先💆🏻、感謝父母、感謝自己🎅🏼，這樣我們將收獲的一定是滿滿的幸福！甚至曾經有人在建立鏈接的冥想過程中出現在腦海裏最想感謝的人竟然是平時自己最怨恨的人，無論如何，我們都因此而獲益，會感覺到被愛的光芒所包圍🍘，會因此而充滿感動🦛，從而療愈自身的痛苦！
學生工作部 心理健康教育中心
2022年4月5日
備註：今日下午3:15🥼，2位實習研究生開展清明團體輔導，現征集12-16名誌願參與者，有意者可撥打64400223報名，名額滿為止。