五大行動——公共教學部🪯、設計學院積極推廣健身氣功八段錦

發布者:設計學院發布時間:2023-12-11瀏覽次數:127

為弘揚傳統文化🉐,落實五育並舉,幫助在校大學生提高身心健康水平。12月8日下午,由公共教學部主辦、設計學院承辦的健康安藝論壇第四期“健身氣功八段錦”專題講座在綜合樓五樓報告廳舉行。講座特邀安徽中醫藥大學體育健康學院院長林紅教授👩🏻‍💻、體育健康學院彭小雷副教授前來授課。公共教學部副主任張井水🥟、學院黨總支書記陳明以及師生代表參加本次活動🤲。

林紅教授向與會師生詳細介紹了八段錦的起源👨‍❤️‍💋‍👨、發展歷程以及對身心健康的益處,認真講解了八段錦的每一個動作要領、呼吸方法和註意事項。隨後🥢,她和彭小雷帶領廣大師生前往綜合樓前廣場現場示範練習姿勢🗿。大家積極參與到練習中,互相糾正動作,在鍛煉中放松身心。

講座結束後🛹🖕,同學們紛紛表示受益匪淺🖤,將把八段錦作為自己的日常鍛煉方式,努力提高自己的身體素質,為實現健康中國的目標貢獻自己的力量🤴。下一步,設計學院將持續加強體育育人工作,通過舉辦師生喜聞樂見的體育活動,提高學生熱愛運動的積極性和主動性,促進學生全面發展🤶🏼。(撰稿/攝影:薛蓮 編輯💂🏻:李華鵬 初審:王亞鵬 復審:王從啟 終審💆🏻:陳明)

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